Environ 20 milliards de tampons et de serviettes sont jetés dans les décharges chaque année. Cela constitue une énorme quantité de déchet, sans oublier que le plastique polyéthylène des tampons classiques peut prendre environ 500 ans à se décomposer. Les déchets d’enfouissement en général se décomposent très lentement et peuvent devenir un problème pour les générations futures. Le fait que des culottes menstruelles puissent remplacer des centaines de produits d’hygiène féminine jetables par an constitue un grand effort pour la protection de l’environnement.

Impacts des tampons et de serviettes hygiéniques sur la santé et l’environnement

Tous les mois, le rituel est le même pour la plupart des femmes : enfilez une serviette hygiénique ou déroulez un tampon. Mais il se trouve que cette habitude pourrait faire des ravages sur la planète et sur votre santé.

Les tampons et serviettes hygiéniques jetables sont le produit d’hygiène menstruel utilisés par une majorité écrasante de femmes ayant leurs règles, avec un pourcentage rapporté de 98% utilisant l’un ou l’autre produit ou les deux tous les mois. La femme moyenne passera environ 2 280 jours sur leurs règles et utiliseront plus de 11 000 tampons ou serviettes au cours de leur vie. Pourtant, nombreux sont celles qui ne connaissent pas les ingrédients dangereux que ces produits peuvent contenir et ce qui leur arrive une fois qu’ils sont jetés. En effet, les fabricants ne sont pas tenus de divulguer les ingrédients contenus dans les tampons et les serviettes car ils sont considérés comme des produits médicaux, mais ce que nous savons de la composition de ces produits a obligé les experts de la santé et les défenseurs de la durabilité à sonner l’alarme. La plupart des tampons et serviettes hygiéniques et leurs emballages contiennent du plastique potentiellement toxique, ainsi que d’autres matériaux synthétiques tels que la colle (la plupart des cordons de tampon sont collés plutôt que tissés) et des additifs pétrochimiques. Par ailleurs, un paquet de serviettes hygiéniques conventionnelles peut contenir l’équivalent d’environ quatre sacs en plastique. La plupart des tampons contiennent également du coton blanchi et non organique qui peut contenir des pesticides et des herbicides, dont le diuron, un produit chimique que l’Environmental Protection Agency a qualifié de cancérogène, et la dioxine, une toxine que l’  Organisation mondiale de la Santé  a associée à la suppression du système immunitaire, aux problèmes de reproduction et au cancer. Des recherches préliminaires suggèrent que le plastique dans les produits d’hygiène menstruelle pourrait également présenter des risques pour la santé.

À qui sont destinées les culottes menstruelles

Les culottes menstruelles sont destinées aux femmes de tous âges pendant toutes les étapes de leur vie. Des premières règles à la ménopause, en passant par l’accouchement, une culotte de règle peut vous accompagner à toutes les étapes de votre vie. Elle est nécessairement conçue pour protéger lors des périodes menstruelles, mais également pour tous celles qui souhaitent se protéger contre les fuites, les écoulements, la transpiration, les odeurs ou les taches. Il est même possible d’en porter une le jour du mariage pour s’assurer qu’aucun accident ne se produit.

Dans quelle mesure sont-ils absorbants ?

Avec des sous-vêtements menstruels, l’essentiel est de choisir le style et le degré d’absorption qui vous conviennent. Les niveaux d’absorption vont de très légers à abondants. Ils sont généralement dotés d’un soufflet fin en couches de 3 mm qui éloigne l’humidité de la peau, résiste aux odeurs et est naturellement antimicrobien. En d’autres termes, le gousset collecte vos fluides pour empêcher tout contact avec la peau et vous permet de sentir frais et au sec. Cela vous permet d’avoir l’impression de porter des sous-vêtements ordinaires toute la journée. Selon le niveau d’absorption que vous choisissez, la longueur du gousset peut varier pour vous assurer que vous êtes bien couvert.

À quelle fréquence doivent-elles être changées ?

Contrairement aux serviettes ou aux tampons, qui doivent être changés toutes les quatre heures, vous pouvez porter votre culotte menstruelle en toute confiance toute la journée. Vous pouvez la changer qu’au moment d’aller au lit sans aucun souci de fuite. Contrairement aux serviettes et aux tampons, vous n’avez pas à vous soucier de vos draps ni des tâches.

Culotte menstruelle vs coupe menstruelle

Ces deux solutions constituent de fabuleuses alternatives durables aux serviettes ou tampons conventionnels. Les sous-vêtements classiques sont une bonne option si vous n’aimez pas l’idée de devoir une insérer une coupe menstruelle dans votre partie intime. Toutefois, certaines femmes n’hésitent pas à les porter ensemble.